Kesehatan mental tidak jauh berharganya dari kesehatan jasmani. Allah telah menciptakan segalanya secara berpasang-pasangan, itulah keseimbangan. Pelajaran penting dari pengalaman hidup adalah penerimaan. Kita tidak akan dapat merasakan kebahagiaan jika belum pernah merasakan penderitaan.
Begitu pun kesehatan yang sangat berharga dan mahal tidak akan kita syukuri jika kita pernah merasakan sakit. Semua kondisi baik itu kebahagiaan, penderitaan, kondisi sehat, kondisi sakit, semuanya merupakan anugrah dari Allah.
Kesehatan fisik begitu berharga agar kita dapat mengerjakan aktivitas sehari-hari, seperti bekerja, sekolah dan aktivitas lainnya. Kesehatan mental pun tidak jauh berbeda. Kesehatan mental biasanya menyerang jiwa, pikiran dan emosi yang dapat dilihat dari perubahan perilaku.
Salah satu cara menjaga kesehatan jiwa adalah penerimaan atas segala kondisi hidup yang kita hadapi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar